GroAsk
GroAsk 是什么
GroAsk（官网 https://groask.com/）是一款 macOS 菜单栏上的 AI 命令中心，官网称其为 The AI Command Center for macOS。它做两件事：一是用全局快捷键 ⌥Space 在任何界面快速唤起 AI，二是把正在运行的 Claude Code 会话集中到菜单栏里监控。官网强调它不是套壳包装，而是真正的原生 macOS 体验，安装包约 2MB、要求 macOS 13 及以上，可免费获取，并标注由一位日常使用 Claude Code 的独立开发者所做。
监控能力是它的差异化重点：菜单栏里每张会话卡片实时显示花费、上下文占用、已用时长、模型信息与最新 Agent 输出，点卡片可直接跳到对应终端窗口；上下文用颜色分级进度条提示，到 70% 变橙、到 90% 变红；Plan Usage 进度条实时跟踪 Claude Pro/Max 的会话与每周配额，并且零配置，会自动安装 hooks。启动侧支持工作区快捷方式、Terminal 与 iTerm2、Ghostty、Warp 四种终端以及自定义启动命令；另有 Select & Ask（选中文本按 ⌥Space 直接发给目标 AI）、Silent 后台静默模式与 ⌘V 粘贴图片提问。
主要功能
如何使用 GroAsk
使用示例
核心优势
与同类工具对比
Raycast 是通用启动器，AI 只是其中一块；GroAsk 专注 AI Agent，把多个 Claude Code 会话的花费、上下文与配额监控做进菜单栏
Cursor 自带编辑器与模型，是完整的 IDE；GroAsk 不替代编辑器，而是管理你已经装好的各种 CLI Agent，并监控它们的消耗
官方 CLI 需要在终端里逐个会话查看状态；GroAsk 把多会话的花费与上下文集中到菜单栏卡片上，并支持一键跳回终端
使用方式与技巧
使用方式
- macOS 桌面客户端：https://groask.com/（约 2MB，要求 macOS 13+）
- 菜单栏常驻加 ⌥Space 全局快捷键
功能模式
- 快捷启动 AI Agent（CLI 与网页版 AI）
- Claude Code 会话监控台（花费、上下文、耗时、模型）
- Select & Ask 选中即问
- Silent 后台静默模式
使用技巧
- 把常用的多个本地目录设成工作区快捷方式，一键起会话
- 上下文进度条变橙就该考虑压缩或换会话，变红前收尾
- 用 Plan Usage 条盯着 Pro/Max 的每周配额，避免中途断供
- 需要跳过权限确认时把启动命令改成 claude --dangerously-skip-permissions
- 按 ⌘V 直接粘截图，让 AI 看 UI 问题比文字描述更快
进阶玩法
客户端下载渠道
常见问题
官网入口写的是 Get It Free，免费获取；素材未提及其他收费项。
CLI 侧含 Claude Code、Gemini CLI、Codex、CodeBuddy、Kimi Code、Qwen Code 等；网页侧含 ChatGPT、Claude、Gemini、Monica。
官网标注 macOS 13+，安装包约 2MB。
不需要，官网称零配置，会自动安装 hooks。
能，每张会话卡片实时显示花费，Plan Usage 条跟踪 Claude Pro/Max 的会话与每周配额。
项目信息
macOS 菜单栏 AI 启动器：⌥Space 唤起多个 AI，并实时监控 Claude Code 会话
macOS 菜单栏 AI 启动器，⌥Space 直达多个 AI（快捷键可自定义）